Bücher für mentale Kraft
Lesedauer 7 MinutenIn Zeiten des Wandels – Umbrüche, Wechseljahre oder Neuorientierung – können dir diese Bücher für mentale Kraft zur Seite stehen.
Woran erkennst du die Wechseljahre?
Lesedauer 5 MinutenWenn wir Yoga im Wandel nutzen wollen, ist doch die erste Frage: Woran erkennst du die Wechseljahre überhaupt?
Wandeljahre: Bücherliste für die heiße Phase
Lesedauer 6 MinutenHeute in der Wandeljahre-Serie gibt es eine Bücherliste für die heiße Phase. Natürlich ist es schlau, wenn frau sie nicht erst dann liest…
Wandeljahre: Ayurvedische Ernährung in den Wechseljahren
Lesedauer 4 MinutenJe früher du deine Ernährung umstellst, umso lockerer segelst du durch deine Wandeljahre: Was Ayurveda in den Wechseljahren anzubieten hat.
Wechseljahre, Gesundheit & Heilung ayurvedisch betrachtet
Lesedauer 5 MinutenWie Gesundheit & Heilung gelingen, zeigt uns seit 5000 Jahren der Ayurveda: Die Lehre kann uns in den Wechseljahre auf die Sprünge helfen.
Integrales Coaching mit Annette
Lesedauer 4 MinutenWas ist denn nun Integrales Coaching mit Annette? Mit diesem Coaching begleite ich dich wie auf einer Entdeckungsreise zu dir selbst.
Bevor es heißt „Gehen oder bleiben“: Klarheit
Lesedauer 6 MinutenBevor es heißt „Gehen oder bleiben“: Klarheit. Für Frieden in der Welt müssen wir lernen, freundlich zu bleiben und miteinander zu sprechen.