ADHS im Erwachsenenalter
Lesedauer 7 MinutenADHS im Erwachsenenalter ist bei Frauen oft spät erkannt. Meist liegt eine Erschöpfung vor und das Gefühl „Ich bin für meine Umgebung zu viel“.
Depressive Verstimmung oder Depression?
Lesedauer 5 MinutenWas ist der Unterschied zwischen depressiver Verstimmung und Depression? Heut geht es um den ersten Einstieg in das Thema Depressionen.
Warum der Heilpraktikerberuf wichtig ist
Lesedauer 7 MinutenWarum der Heilpraktikerberuf wichtig ist, erschließt sich aus Statistiken und wie wir arbeiten. Ein Überblick über die aktuellen Diskussionen.
Hypnotherapie nach Milton Erickson
Lesedauer 6 MinutenIn der Hypnotherapie nach Milton Erickson geben wir dem inneren Wissen Raum, das in deinem Unterbewusstsein nach Lösungen suchen kann.
Wie wirken EMDR & Hypnose?
Lesedauer 5 MinutenDein Unterbewusstsein ist dein bester & hilfreichster Freund. In einer Hypnose oder über EMDR gehst du in Kontakt und entdeckst Lösungen.
7 Anzeichen, dass du professionelle Hilfe brauchst
Lesedauer 5 MinutenEs gibt unterschiedliche Anzeichen, dass du professionelle Hilfe brauchen könntest. Ich habe 7 als erste Anhaltspunkte aufgelistet.
5 Atemübungen für den Alltag
Lesedauer 4 MinutenMit meinen 5 Atemübungen kannst du im Alltag zur Ruhe kommen. Immer dann, wenn keine Zeit für Yoga oder Entspannung ist.
Nett, dich lesen zu lernen! 11 Buchtipps 2026
Lesedauer 10 MinutenNett, dich lesen zu lernen! Lass dich inspirieren von meinen ersten 11 Buchtipps 2026. Es geht um verliebte Autobusse und den Glimmer im Leben.
Teil 4: Der Zauberer von Oz – Yellow Brick Road
Lesedauer 4 MinutenTeil 4: Der Zauberer von Oz – Dein Weg nach Hause führt über die gelbe Straße, die Yellow Brick Road. Du folgst ihm mit jedem Schritt.
Teil 3: Der Zauberer von Oz – Löwin statt Lämmchen
Lesedauer 5 MinutenIm Zauberer von Oz ist der feige Löwe am Ende der mutigste von allen. Auch eine zahnlose Löwin ist kein Lämmchen – spüre das in dir!